ansiedad
¿La ansiedad te controla? Descubre el origen de tus preocupaciones y domina herramientas prácticas para manejarla.
Combate la ansiedad y recupera la calma con estas sencillas técnicas de respiración; descubre cómo respirar profundamente, controlar la exhalación y reducir el estrés en solo unos minutos
Si ya viste Intensamente 2, ya conoces una de las nuevas emociones que se presenta la película. Si aún no la has visto, probablemente ya conozcas alguna versión de ella. Hablamos de la ansiedad y de su papel en la vida real.
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