Una fruta con alto contenido en antioxidentes y vitamina C
La pera es rica, jugosa y está repleta de beneficios para tu salud.
Por su alto contenido de antioxidantes y vitamina C, esta fruta es buena para la presión arterial y protege del cáncer combatiendo los radicales libres que causan estragos a nivel celular.
También contiene dos aliados de tu salud: pectina, que ayuda a reducir los niveles de colesterol, y fibra, la cual mejora el funcionamiento del colon.
¿Lo mejor de todo? ¡Las encuentras todo el año!
