Algo tan sencillo como disfrutar el aroma de un limón, te ayudará a estimular tu mente y estar más atenta en tus actividades
Tal vez necesitas estar concentrada porque tienes que hacer una presentación importante en el trabajo. Si es así, te gustará saber que hay una forma completamente natural de lograrlo en dos minutos.
El vigorizante aroma del limón estimula la corteza cerebral, la región que trabaja para ayudarte a tomar decisiones y hallar soluciones. De acuerdo con la Smell & Taste Treatment and Research Foundation, de Chicago, Illinois, todo lo que tienes que hacer es oler el aroma del aceite esencial de limón o de la fruta cortada en dos.
Otra forma de recibir los beneficios de este estimulante natural es beber una limonada no muy dulce, inhalando el delicioso aroma mientras la disfrutas.
