Sus propiedades pueden ser de gran ayuda para prevenir enfermedades
Según una investigación llevada a cabo en Asia, para prevenir el cáncer de útero cuentas con un aliado delicioso: el aguacate (palta). Para reducir el riesgo de contraerlo (hasta en un 20 por ciento), la clave está en consumir ½ taza todos los días.
Su efecto se debe a que contiene poderosos carotenoides que ayudan a que no se estimule el desarrollo del cáncer uterino. Si no eres amante del aguacate, puedes recurrir a la espinaca y a la calabaza, que también son buenas fuentes de carotenoides.
