Todo lo que debes saber para depurar tu organismo, eliminar toxinas y encarar este nuevo año sin sumar calorías
1. LA VERDAD SOBRE LOS JUGOS2. LIMPIEZA PROFUNDA3. AYUNOS: ¿SÍ O NO?4. EL HORARIO IMPORTA5. CARBS: ¿aliados o enemigos?6. LÁCTEOS: LA GRAN POLÉMICA7. COMIDA CHATARRA8. CUIDADO CON LA DIETA CRÓNICA