Ícono del mundo de la moda, la famosa familia italiana se distingue por su físico esbelto y fit. Conoce sus secretos.
Te interesa: Guía básica para seguir una dieta mediterránea En nuestra estirpe (célebre por su longevidad) la clave es comer lo más natural posible?, revela la joven diseñadora Margherita Missoni. ?Mi abuela Rosita Missoni (ilustre fundadora de la marca) nos curaba con productos naturales. ¿Un dolor de garganta? Lo remediaba con vinagre de manzana. ¿Un resfriado? Con un masaje de aceites esenciales. Y a la hora de comer seguíamos la misma regla. El resultado es que todos somos delgados, fuertes y solemos llegar a mayores saludables y llenos de gran energía?. El poder de un buen jugo Los zumos han sido la clave del bienestar de los Missoni por generaciones: ?Un jugo de zanahoria, manzana, apio y limón con cubos de hielo es nuestra bebida diaria a la hora del desayuno?, explica. ?Cuando despierto, tomo una taza de agua tibia con el jugo de medio limón, otro secreto de mi abuela Rosita... mi día comienza con un poco de ejercicio y mi jugo Missoni?. Sí al balance ?El almuerzo y cena en nuestra casa siempre son complementados con un poco de todo, pues los italianos amamos comer, pero sin exceso, proteínas, pasta, granos, ensalada y frutas. Yo evito las grasas y tengo cuidado con el azúcar porque me encantan los postres?, concluye. 
Receta del jugo Missoni Rinde 1 porción INGREDIENTES: ? ½ manzana grande ? 3 zanahorias ? 2 trozos de apio ? Jugo de ½ limón PREPARACIÓN: Pasa los ingredientes (menos el limón) por el extractor. Mezcla y añade el jugo de limón. Disfruta. SEGURO TE INTERESAN: Tips para comenzar una dieta vegana o vegetariana Dile adiós a las dietas y hola a la alimentación intuitiva 3 dietas para lograr la figura que deseas
