Evita las picaduras de estos insectos con sencillos tips
Las temporadas de calor aumentan la creación de mosquitos, los cuales son fuente de diversas enfermedades como el zika, dengue y chicungunya. Para evitar ser picados por ellos, lo más efectivo es la erradicación de los focos en donde el zancudo se reproduce.
Existen métodos naturales que nos pueden ayudar a repeler estos insectos, como la ingesta de algunos alimentos. Principalmente se recomienda el consumo de aquellos que aporten complejo B y, sobretodo, vitamina B1. Estos le darán a nuestro cuerpo un olor poco atractivo para los mosquitos y así estaremos menos susceptibles a los piquetes.
Los alimentos ricos en vitamina B1 son:
Cereales
Vegetales verdes
Pescado
Leguminosas
Carnes rojas
Frutas
Otro tip para alejar a los mosquitos de nuestro entorno es la colocación de albahaca en el jardín. También puedes agregar ajo y clavos de olor en cremas o lociones, ya que su aroma es desagradable para estos insectos.
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