Hace unos días, Aislinn Derbez publicó unas fotografías en las que aparecía en bikini y hacía alusión a que al fin estaba haciendo calor.
“Por fin empezó a hacer calor por aquí!!” (sic), escribió la actriz mexicana. Los comentarios no se hicieron esperar, desde quienes aplaudían su esbelta figura luego de convertirse en mamá, otras preguntaban su rutina de ejercicios o dieta y, claro, no faltaron las críticas por considerarla demasiado delgada.
Aislinn Derbez responde a críticas de su esbelta figura
Y por tal motivo, Aislinn decidió volver a tomar la palabra, defender su cuerpo y hablar de los cambios físicos que ha sufrido debido a su embarazo. La explicación la acompañó de una serie de fotografías en las que se muestra con algunos kilos de más.
“Antier subí una foto en bikini. Algunos comentarios me sorprendieron.. El cuerpo siempre es algo que nos importa/preocupa demasiado, sobretodo por el hecho de que difícilmente estamos cómodos o contentos con el cuerpo que tenemos. Para mí los últimos 2 años han sido un viaje de cambios drásticos en ese aspecto. Nunca me había preocupado por tener que hacer dieta o ejercicio, ya que tengo una genética muy privilegiada. Después de parir subí de peso por retención de líquidos y desbalances hormonales. Y tener que lidiar con un cuerpo con el que no me sentía cómoda era algo completamente desconocido para mí. En esos momentos no me daba cuenta de lo exigente, impaciente, dura y poco amorosa que estaba siendo con mi cuerpo sin comprender que gracias a ese maravilloso cuerpo tenía a una bebé perfectamente sana en mis brazos. Y me di cuenta de que millones de mujeres pasaban por lo mismo y sentían lo mismo que yo. Gracias a mi terapeuta y a que dejé de preocuparme y juzgarme, mi cuerpo comenzó a bajar de peso. Luego, contrariamente, hace 6 meses con el duelo de la separación, mi cuerpo lo resintió y comenzó a perder peso rápidamente. Vi que preguntan mucho “cuál es mi dieta o mi rutina”. Nunca he tenido fijación por lograr cierto tipo de cuerpo. Nunca he sido de dietas ni ejercicio. Comencé a hacer ejercicio por recomendación terapéutica ya que segrega oxitocina en el cerebro, tan necesaria para mi proceso (y en general por salud mental y física). El que opinen cosas buenas o malas sobre mi cuerpo es lo de menos. Pero creo que es importante poder escuchar cómo es que el cuerpo se comunica con nosotros. Para mí aprender a leerlo fue de mis mejores herramientas para comprender qué estaba sucediendo a nivel interno en ciertos momentos (nunca le había puesto atención real a mi cuerpo antes de ese desbalance en mi postparto). Creo que una vez que comenzamos a escuchar a nuestro cuerpo, aprendemos cómo tratarlo. Tristemente estamos acostumbrados a ver el cuerpo como un objeto y no nos detenemos a comprender su lenguaje, sus ritmos y sus necesidades reales… En este momento, después de haber pasado esos procesos y escuchar-me, es cuando mejor me siento físicamente” (sic),escribió Aislinn Derbez en su cuenta de Instagram. https://www.instagram.com/p/B_h7ibLhAQa/ De esta forma, la bella actriz deja claro que no le importa lo que opinen de su cuerpo, ya que lo que es relevante para ella es lo que éste transmite y cómo aprende a leerlo. ¿Qué opinas?
