La belleza no es algo gratuito. Requiere también de truquitos que algunas famosas han querido revelar y que compartimos en estos “top tips” de belleza. Para comenzar, Gwyneth Paltrow ha eliminado de su dieta el café, el azúcar y la grasa saturada, y a eso le suma una dieta depurativa cada 7 días. Shakira, a sus 41 años, tiene una piel envidiable y la cuida con un exfoliante que hace ella con jugo de limón y azúcar. Con esta mezcla se frota manos, pies y cuerpo. Cuidado: nunca la cara con el exfoliante. Se enjuaga y listo. La legendaria exmodelo Cindy Crawford tiene su variante del exfoliante y lo hace con café molido y aceite de oliva. Courtney Cox siempre bebe un vaso de jugo de cerezas que ayuda a la piel por su riqueza en antioxidantes. Y para esas molestas ojeras, Sandra Bullock no usa las tradicionales bolsitas de manzanilla en los ojos. Ella prefiere crema para las hemorroides o para las varices por su efecto vaso constrictor. Se ve que le funciona.
Nosotras añadimos uno que quizá es poco utilizado: la cúrcuma, la cual se suma a la lista de los superalimentos, detrás de la kale y del matcha, para convertirse en una aliada de tu belleza y bienestar Un poderoso antioxidante, contenido en un polvo naranja, puede rescatar tu piel de problemas de acné y arrugas, e incluso, ayudarte a recuperar la pérdida de luminosidad. La cúrcuma es una hierba medicinal antiinflamatoria utilizada en la medicina ayurvédica y china, con beneficios incontables. No sólo es auxiliar en las funciones cerebrales relacionadas con la memoria, combate el Alzheimer, protege contra el cáncer, mejora la digestión, regula el metabolismo y la salud de los órganos del cuerpo, también es extraordinaria en tu rutina de belleza. ¿Cómo implementarla? Tú debes tener un truco de belleza. ¡Compártelo como lo hacen las famosas!
